کاپ قاعدگی چیست
کاپ قاعدگی نوعی محصول بهداشتی مخصوص خانم‌هاست، این محصول حالت فنجانی کوچک و انعطاف‌پذیر دارد و به شکل قیف است که با استفاده از سیلیکون تولید می‌شود.
از این محصول طی دوران پریودی می‌توانید به جای نوار بهداشتی استفاده کنید. کاپ قاعدگی نسبت به هر محصول دیگری خون بیشتری را در خود جای می‌دهد.
نسبت به شدت خونریزی، معمولا حداکثر تا ۱۲ ساعت می‌توانید از این محصول استفاده کنید.
نحوه استفاده از کاپ قاعدگی چیست
اگر تمایل به استفاده از کاپ پریودی طی دوران پریودی دارید با متخصص زنان در کرج در این باره مشورت داشته باشید.
این نکته را در نظر داشته باشید که بسته به نیاز خود می‌توانید سایز کوچک یا بزرگ را تهیه کنید. برای تعیین اندازه مناسب کاپ پریودی باید چنین موارد در نظر گرفته شود:
- سن شما
- طول دهانه رحم
- شدت خونریزی
- سفتی و انعطاف‌پذیری کاپ
- ظرفیت محصول
- قدرت عضلانی کف لگن
- سابقه زایمان طبیعی
معمولا برای خانم‌های زیر ۳۰ سال که تجربه زایمان طبیعی نداشته‌اند، کاپ پریودی کوچکتر توصیه می‌شود.
سایزهای بزرگ اغلب برای خانم‌های بالای ۳۰ سال که تجربه زایمان طبیعی داشته‌اند یا خونریزی سنگینی دارند، توصیه می‌شود.
قبل از گذاشتن
وقتی برای اولین بار از کاپ پریودی استفاده می‌کنید، ممکن است احساس راحتی نداشته باشید؛ اما خیس کردن آن یا استفاده از روان‌کننده بر پایه آب نیز استفاده از این محصول را برای شما آسان‌تر می‌کند.
طرز استفاده از کاپ قاعدگی
برای استفاده از این محصول باید به این مراحل دقت داشته باشید:
- دست‌های خود را ابتدا باید کاملا بشویید.
- روان‌کننده بر پایه آب بر لبه آن بزنید.
- کاپ را از وسط تا کنید و در حالی که لبه آن به سمت بالاست، پایین‌تر از دهانه رحم قرار دهید.
- زمانی که محصول را در واژن قرار دادید، آن را بچرخانید تا به حالت درستی در واژن قرار بگیرد.
- اگر آن را به‌طور صحیح وارد واژن کرده باشید نباید استفاده از کاپ پریودی آزاردهنده و مشکل باشد.
- هر فعالیتی از جمله نشستن، پریدن، ایستادن و در کل فعالیت‌های روزمره را به راحتی می‌توانید انجام دهید.
- اگر در نحوه استفاده از این محصول بهداشتی دچار مشکل هستید، با پزشک در این باره صحبت کنید.
چه زمانی می‌توان آن را خارج کرد
بسته به میزان خونریزی، می‌توانید ۶ تا ۱۲ ساعت از کاپ پریودی استفاده کنید. در واقع در طول شب می‌توانید بدون نیاز به تخلیه، از کاپ استفاده کنید.
به‌طور کلی باید حداکثر آن را تا نهایتا ۱۲ ساعت تخلیه کنید. در صورتی که کمتر از این زمان کاپ پر شده است، برای جلوگیری از نشتی، آن را زودتر تخلیه کنید.
چگونه کاپ قاعدگی را خارج کنیم؟
کافی‌ست برای بیرون آوردن آن این مراحل را انجام دهید:
- دست‌های خود را کاملا بشویید.
- با استفاده از انگشت اشاره و شست، قسمت بیرونی کاپ را بکشید تا کاملا خارج شود.
- پس بیرون کشیدن، کاپ را خالی و پس از شستشو مجددا از آن استفاده کنید.
مراقبت‌های پس از استفاده از کاپ قاعدگی
قبل از قرار دادن کاپ پریودی در واژن باید شسته یا تمیز شود، حداقل دو بار در روز باید کاپ را خالی کنید. کاپ قاعدگی با قابلیت استفاده مجدد، دوام بالایی دارد.
این محصول برای ۶ ماه تا ۱۰ بسته به کیفیتی که دارد، قابل استفاده است. در صورتی که از نوع یکبار مصرف استفاده می‌کنید، پس از استفاده می‌توانید آن را دور بیندازید.
مزایای استفاده کاپ قاعدگی چیست
استفاده از این محصول بهداشتی مزایای زیادی نسبت به انواع دیگری دارد که این موارد به شرح زیر است:
- از نظر هزینه مقرون به صرفه‌تر است.
- محصولی ایمن است.
- خون بیشتری نسبت به انواع دیگر نگه می‌دارد.
- برای محیط زیست بهتر است.
- می‌توان همراه با آی یودی استفاده کرد.
آیا استفاده از کاپ قاعدگی عوارض دارد؟
از عوارض ناشی از این محصول می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:
- گاهی برای برخی از افراد وارد کردن یا برداشتن آن دشوار است.
- پیدا کردن حالت مناسب جای‌گیری آن برای برخی افراد دشوار است.
- باعث واکنش آلرژیک می‌شود.
- باعث تحریک واژن می‌شود.
کلام آخر
کاپ قاعدگی یک محصول عالی برای استفاده در دوره‌های قاعدگی است. به خصوص اگر فرد تمایلی به استفاده تامپون یا نوار بهداشتی نداشته باشد.
دستورالعمل استفاده از محصول را با دقت بخوانید و با توجه به توضیحات ذکر شده از محصول استفاده کنید.
ممکن است نیاز داشته باشید که چندین بار از کاپ قاعدگی استفاده کنید تا نحوه استفاده صحیح از آن را یاد بگیرید.
استفاده از این محصول نسبت به هر روش دیگری مقرون به صرفه بوده و خطر بیماری‌های باکتریایی نیز بسیار کمتر از هر روش دیگری است.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.